ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 7 kcal —
  • חלבון 1.1 g 2%
  • פחמימות 0.6 g 0%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
  • סוכרים 0.5 g —
  • נתרן 233 mg 10%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.4 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.01 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.01 mg 0%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • פולאט (B9) 10 µg 3%
  • ויטמין B12 0.06 µg 3%
  • כולין 3.1 mg 1%

מינרלים

  • סידן 4 mg 0%
  • ברזל 0.08 mg 0%
  • מגנזיום 2 mg 0%
  • זרחן 25 mg 2%
  • אשלגן 64 mg 1%
  • אבץ 0.24 mg 2%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0 mg 0%
  • סלניום 0.8 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g71.1 g0.6 g0.1 g
50 g50 g40.5 g0.3 g0 g
150 g150 g111.6 g0.9 g0.1 g
200 g200 g142.1 g1.2 g0.1 g
250 g250 g182.6 g1.5 g0.2 g

שאלות על מרק ציר עוף

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק ציר עוף?

ב-100 g של מרק ציר עוף יש 7 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק ציר עוף?

ב-50 g של מרק ציר עוף יש 4 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק ציר עוף?

ב-150 g של מרק ציר עוף יש 11 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק ציר עוף?

ב-200 g של מרק ציר עוף יש 14 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק ציר עוף?

ב-250 g של מרק ציר עוף יש 18 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5340 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים