דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק ציר עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
בקוביות, מיובש, מתווסף מים
5
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות0.6 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 5 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 0.6 g 0%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 326 mg 14%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.02 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.05 mg 0%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 5 mg 0%
- אשלגן 10 mg 0%
- אבץ 0.01 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0.01 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 5 | 0.4 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.2 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 8 | 0.6 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 10 | 0.8 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 13 | 1 g | 1.6 g | 0.3 g |
שאלות על מרק ציר עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק ציר עוף?
ב-100 g של מרק ציר עוף יש 5 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק ציר עוף?
ב-50 g של מרק ציר עוף יש 3 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק ציר עוף?
ב-150 g של מרק ציר עוף יש 8 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק ציר עוף?
ב-200 g של מרק ציר עוף יש 10 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק ציר עוף?
ב-250 g של מרק ציר עוף יש 13 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1084 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים