דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק ציר עוף

קלוריות וערכים תזונתיים

דל נתרן, משומר

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2 g

פחמימות1.2 g

שומן0.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	16	2 g	1.2 g	0.6 g
1 מנה	240 g	38	4.8 g	2.9 g	1.4 g
2 מנות	480 g	77	9.6 g	5.8 g	2.9 g
½ מנה	120 g	19	2.4 g	1.4 g	0.7 g
3 מנות	720 g	115	14 g	8.6 g	4.3 g
4 מנות	960 g	154	19 g	12 g	5.8 g
50 g	50 g	8	1 g	0.6 g	0.3 g
150 g	150 g	24	3 g	1.8 g	0.9 g
200 g	200 g	32	4 g	2.4 g	1.2 g
250 g	250 g	40	5 g	3 g	1.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק ציר עוף?

ב-100 g של מרק ציר עוף יש 16 kcal, וכן 2 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (240 g) של מרק ציר עוף?

ב-1 מנה (240 g) של מרק ציר עוף יש 38 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (480 g) של מרק ציר עוף?

ב-2 מנות (480 g) של מרק ציר עוף יש 77 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (120 g) של מרק ציר עוף?

ב-½ מנה (120 g) של מרק ציר עוף יש 19 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (720 g) של מרק ציר עוף?

ב-3 מנות (720 g) של מרק ציר עוף יש 115 kcal, וכן 14 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (960 g) של מרק ציר עוף?

ב-4 מנות (960 g) של מרק ציר עוף יש 154 kcal, וכן 19 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק ציר עוף?

ב-50 g של מרק ציר עוף יש 8 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק ציר עוף?

ב-150 g של מרק ציר עוף יש 24 kcal, וכן 3 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171609 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים