דעו מה יש בצלחת שלכם
מסטיק
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 360 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 94 g 34%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 66 g —
- נתרן 1 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 0 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 0 mg 0%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 2 mg 0%
- אבץ 0 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 0.6 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 0 g | 94 g | 0.3 g |
| 1 מנה | 3 g | 11 | 0 g | 2.8 g | 0 g |
| 2 מנות | 6 g | 22 | 0 g | 5.7 g | 0 g |
| ½ מנה | 1.5 g | 5 | 0 g | 1.4 g | 0 g |
| 3 מנות | 9 g | 32 | 0 g | 8.5 g | 0 g |
| 4 מנות | 12 g | 43 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0 g | 47 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 0 g | 142 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 0 g | 189 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 0 g | 236 g | 0.8 g |
שאלות על מסטיק
כמה סוכר יש במסטיק?
הכמות משתנה בין מוצרים: במסטיק שמכיל סוכר, סוכר הוא חלק מרכזי מהפחמימות; במסטיק ללא סוכר משתמשים בדרך כלל בממתיקים אחרים. מקל אחד שוקל כ־3 גרם ומכיל 66 גרם סוכר לכל 100 גרם מסטיק.
כמה קלוריות יש במסטיק אחד?
מקל מסטיק שוקל בדרך כלל כ־3 גרם, ולכן התרומה שלו קטנה ביחס למנה של 100 גרם: 360 קק״ל ל־100 גרם. אל תבלע את המסטיק אחרי הלעיסה.
איך מוציאים מסטיק שנדבק לבגד?
הכניס את הבגד לשקית והנח במקפיא עד שהמסטיק מתקשה, לרוב כשעה. גרד אותו בעדינות בכפית או בסכין קהה; אם נשאר סימן, טפל בו במסיר כתמים לפני הכביסה.
איך מוציאים מסטיק מהשיער?
מרח על המסטיק שמן בישול או חמאת בוטנים, המתן כמה דקות ואז הפרד אותו מהשיער בעדינות בעזרת האצבעות או מסרק צפוף. בסוף חפוף את האזור כדי להסיר את השומן.
איך שומרים מסטיק שלא יתקשה?
שמור את המסטיק באריזה סגורה, במקום קריר ויבש והרחק משמש ומחום. חום מרכך אותו, ואילו חשיפה לאוויר לאורך זמן עלולה לייבש אותו.
מה ההבדל בין מסטיק למסטיק ללא סוכר?
מסטיק ללא סוכר ממותק לרוב בתחליפי סוכר, ולא בסוכר רגיל; מסטיק רגיל מכיל סוכר. גם ללא סוכר, הוא עדיין נועד ללעיסה ולא לבליעה.
מה ההבדל בין מסטיק לסוכריות לעיסה?
סוכריות לעיסה מתרככות ונאכלות, ואילו את בסיס המסטיק לועסים ויורקים בסוף. לכן מסטיק נשאר אלסטי גם אחרי שהטעם המתוק נחלש.
האם מותר לבלוע מסטיק?
בליעה מקרית של חתיכה קטנה בדרך כלל אינה סיבה לדאגה, אבל מסטיק אינו מתעכל כמו מזון ויש לירוק אותו. הרחיק אותו מילדים קטנים, שעלולים להיחנק ממנו.
מקור: USDA FoodData Central 168771 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
