דעו מה יש בצלחת שלכם
מסטיק
קלוריות וערכים תזונתיים
עם סוכר
360
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות86 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 360 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 86 g 31%
- שומן 0.7 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 4 g 14%
- סוכרים 68 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.21 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 18 mg 1%
- ברזל 9.5 mg 53%
- מגנזיום 340 mg 81%
- זרחן 4.6 mg 0%
- אשלגן 3.5 mg 0%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0.16 mg 18%
- מנגן 0.09 mg 4%
- יוד 0.2 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 0.3 g | 86 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0.1 g | 43 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 0.4 g | 130 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 0.5 g | 173 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 0.6 g | 216 g | 1.6 g |
שאלות על מסטיק
כמה קלוריות יש ב-100 g של מסטיק?
ב-100 g של מסטיק יש 360 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 86 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מסטיק?
ב-50 g של מסטיק יש 180 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 43 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מסטיק?
ב-150 g של מסטיק יש 540 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 130 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מסטיק?
ב-200 g של מסטיק יש 720 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 173 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מסטיק?
ב-250 g של מסטיק יש 900 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 216 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 31007 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים