דעו מה יש בצלחת שלכם
Cereal bar with fibre
קלוריות וערכים תזונתיים
421
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7 g
פחמימות55 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 421 kcal —
- חלבון 7 g 14%
- פחמימות 55 g 20%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 4.2 g 15%
- סוכרים 44 g —
- נתרן 43.1 mg 2%
- כולסטרול 0.34 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.18 µg 0%
- ויטמין C 0.48 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 2 mg 13%
- ויטמין K 13.2 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.89 mg 6%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 19.3 µg 5%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 30.6 mg 2%
- ברזל 2 mg 11%
- מגנזיום 55.8 mg 13%
- זרחן 137 mg 11%
- אשלגן 481 mg 10%
- אבץ 0.55 mg 5%
- נחושת 0.19 mg 21%
- מנגן 0.82 mg 36%
- סלניום 2.4 µg 4%
- יוד 5.5 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 7 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3.5 g | 27 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 11 g | 82 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 14 g | 109 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 18 g | 137 g | 45 g |
מזונות דומים
שאלות על Cereal bar with fibre
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cereal bar with fibre?
ב-100 g של Cereal bar with fibre יש 421 kcal, וכן 7 g חלבון, 55 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cereal bar with fibre?
ב-50 g של Cereal bar with fibre יש 211 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cereal bar with fibre?
ב-150 g של Cereal bar with fibre יש 632 kcal, וכן 11 g חלבון, 82 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cereal bar with fibre?
ב-200 g של Cereal bar with fibre יש 842 kcal, וכן 14 g חלבון, 109 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cereal bar with fibre?
ב-250 g של Cereal bar with fibre יש 1053 kcal, וכן 18 g חלבון, 137 g פחמימות ו-45 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 40 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
