גזר

ב-100 g של גזר יש 41 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 21 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 62 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 82 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 103 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.5 g שומן.