גזר

ב-100 g של גזר יש 104 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 52 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 156 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 208 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 260 kcal, וכן 3 g חלבון, 24 g פחמימות ו-15 g שומן.