גזר

ב-100 g של גזר יש 40 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 20 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 60 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 80 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 100 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1 g שומן.