גזר

ב-100 g של גזר יש 47 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 24 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 71 kcal, וכן 2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 94 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 118 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.5 g שומן.