גזר

ב-100 g של גזר יש 65 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 33 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 98 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 130 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 163 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-8.2 g שומן.