גזר

ב-100 g של גזר יש 45 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

ב-50 g של גזר יש 23 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-150 g של גזר יש 68 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

ב-200 g של גזר יש 90 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

ב-250 g של גזר יש 113 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4 g שומן.