ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 26 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 3.9 g 1%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 3.7 g —
- נתרן 68 mg 3%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2128 µg 236%
- ויטמין C 4 mg 4%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.55 mg 4%
- ויטמין K 13.2 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.46 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 10 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 7.5 mg 1%
מינרלים
- סידן 36 mg 3%
- ברזל 0.44 mg 2%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 33 mg 3%
- אשלגן 235 mg 5%
- אבץ 0.33 mg 3%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.17 mg 7%
- סלניום 0.1 µg 0%
- יוד 3 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.1 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 40 | 1.6 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 53 | 2.2 g | 7.9 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 66 | 2.7 g | 9.9 g | 0.5 g |
מזונות דומים
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Carrots imported without peel24 kcal / 100 g
- Carrots danish without peel25 kcal / 100 g
- Kale21 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Rhubarb21 kcal / 100 g
- Root vegetable fritters129 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Soup vegetables24 kcal / 100 g
שאלות על Carrot, frozen
כמה קלוריות יש ב-100 g של Carrot, frozen?
ב-100 g של Carrot, frozen יש 26 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Carrot, frozen?
ב-50 g של Carrot, frozen יש 13 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Carrot, frozen?
ב-150 g של Carrot, frozen יש 40 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Carrot, frozen?
ב-200 g של Carrot, frozen יש 53 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Carrot, frozen?
ב-250 g של Carrot, frozen יש 66 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 502 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים