דעו מה יש בצלחת שלכם
Soup vegetables, frozen
קלוריות וערכים תזונתיים
24
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות3.3 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 24 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 3.3 g 1%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 30.5 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 458 µg 51%
- ויטמין C 1.1 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.53 mg 4%
- ויטמין K 3.9 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.23 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.14 mg 3%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- ביוטין (B7) 2.5 µg 8%
- פולאט (B9) 10.1 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 31.5 mg 2%
- ברזל 0.43 mg 2%
- מגנזיום 10.5 mg 3%
- זרחן 31 mg 2%
- אשלגן 245 mg 5%
- אבץ 0.26 mg 2%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 0 µg 0%
- יוד 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1 g | 3.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.5 g | 1.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.5 g | 5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 2 g | 6.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 2.5 g | 8.3 g | 0 g |
מזונות דומים
שאלות על Soup vegetables, frozen
כמה קלוריות יש ב-100 g של Soup vegetables, frozen?
ב-100 g של Soup vegetables, frozen יש 24 kcal, וכן 1 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Soup vegetables, frozen?
ב-50 g של Soup vegetables, frozen יש 12 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Soup vegetables, frozen?
ב-150 g של Soup vegetables, frozen יש 35 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Soup vegetables, frozen?
ב-200 g של Soup vegetables, frozen יש 47 kcal, וכן 2 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Soup vegetables, frozen?
ב-250 g של Soup vegetables, frozen יש 59 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1826 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
