דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט גזר ונבטי שעועית
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלת, עם שמן זית, עם מלח
61
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.6 g
פחמימות5 g
שומן2.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 61 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 5 g 2%
- שומן 2.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2.6 g | 5 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.3 g | 2.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3.9 g | 7.5 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5.1 g | 10 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6.4 g | 13 g | 7.1 g |
מזונות דומים
שאלות על סלט גזר ונבטי שעועית
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט גזר ונבטי שעועית?
ב-100 g של סלט גזר ונבטי שעועית יש 61 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 5 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט גזר ונבטי שעועית?
ב-50 g של סלט גזר ונבטי שעועית יש 31 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט גזר ונבטי שעועית?
ב-150 g של סלט גזר ונבטי שעועית יש 92 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט גזר ונבטי שעועית?
ב-200 g של סלט גזר ונבטי שעועית יש 122 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 10 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט גזר ונבטי שעועית?
ב-250 g של סלט גזר ונבטי שעועית יש 153 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
מקור: tbca BRC1081B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים