דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניק קפיקולו
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוקולו
130
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות4.9 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 130 kcal —
- חלבון 20 g 39%
- פחמימות 4.9 g 2%
- שומן 3 g 4%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.3 g —
- נתרן 1038 mg 45%
- כולסטרול 48.1 mg 16%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.13 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.41 mg 34%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 5 mg 31%
- ויטמין B6 0.19 mg 11%
- ויטמין B12 0.9 µg 37%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 22 mg 5%
- זרחן 274 mg 22%
- אשלגן 829 mg 18%
- אבץ 2.3 mg 20%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 22.8 µg 42%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 20 g | 4.9 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9.9 g | 2.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 30 g | 7.4 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 40 g | 9.8 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 49 g | 12 g | 7.4 g |
שאלות על נקניק קפיקולו
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניק קפיקולו?
ב-100 g של נקניק קפיקולו יש 130 kcal, וכן 20 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניק קפיקולו?
ב-50 g של נקניק קפיקולו יש 65 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניק קפיקולו?
ב-150 g של נקניק קפיקולו יש 195 kcal, וכן 30 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניק קפיקולו?
ב-200 g של נקניק קפיקולו יש 260 kcal, וכן 40 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניק קפיקולו?
ב-250 g של נקניק קפיקולו יש 325 kcal, וכן 49 g חלבון, 12 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7157 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
