דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגיית חמאה

קלוריות וערכים תזונתיים

עם חמאה

481
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.8 g
פחמימות67 g
שומן20 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 481 kcal —
  • חלבון 6.8 g 14%
  • פחמימות 67 g 24%
  • שומן 20 g 26%
  • שומן רווי 12 g 60%
  • סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
  • סוכרים 22 g —
  • נתרן 382 mg 17%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 178 µg 20%
  • ויטמין K 2.1 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.21 mg 4%

מינרלים

  • סידן 22.2 mg 2%
  • ברזל 0.85 mg 5%
  • מגנזיום 17.2 mg 4%
  • זרחן 102 mg 8%
  • אשלגן 117 mg 2%
  • אבץ 0.52 mg 5%
  • נחושת 0.1 mg 11%
  • מנגן 0.44 mg 19%
  • סלניום 3.6 µg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4816.8 g67 g20 g
50 g50 g2413.4 g33 g10 g
150 g150 g72210 g100 g30 g
200 g200 g96214 g134 g40 g
250 g250 g120317 g167 g50 g

שאלות על עוגיית חמאה

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית חמאה?

ב-100 g של עוגיית חמאה יש 481 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 67 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית חמאה?

ב-50 g של עוגיית חמאה יש 241 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית חמאה?

ב-150 g של עוגיית חמאה יש 722 kcal, וכן 10 g חלבון, 100 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית חמאה?

ב-200 g של עוגיית חמאה יש 962 kcal, וכן 14 g חלבון, 134 g פחמימות ו-40 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית חמאה?

ב-250 g של עוגיית חמאה יש 1203 kcal, וכן 17 g חלבון, 167 g פחמימות ו-50 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 24049 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים