ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 258 kcal —
  • חלבון 11 g 22%
  • פחמימות 42 g 15%
  • שומן 3.8 g 5%
  • שומן רווי 0.7 g 3%
  • סיבים תזונתיים 5.3 g 19%
  • סוכרים 3.2 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g25811 g42 g3.8 g
50 g50 g1295.5 g21 g1.9 g
150 g150 g38717 g64 g5.7 g
200 g200 g51622 g85 g7.6 g
250 g250 g64528 g106 g9.5 g

שאלות על לחמניית חיטה חומה רכה

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמניית חיטה חומה רכה?

ב-100 g של לחמניית חיטה חומה רכה יש 258 kcal, וכן 11 g חלבון, 42 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמניית חיטה חומה רכה?

ב-50 g של לחמניית חיטה חומה רכה יש 129 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 21 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמניית חיטה חומה רכה?

ב-150 g של לחמניית חיטה חומה רכה יש 387 kcal, וכן 17 g חלבון, 64 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמניית חיטה חומה רכה?

ב-200 g של לחמניית חיטה חומה רכה יש 516 kcal, וכן 22 g חלבון, 85 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמניית חיטה חומה רכה?

ב-250 g של לחמניית חיטה חומה רכה יש 645 kcal, וכן 28 g חלבון, 106 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 2797 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים