ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 272 kcal —
  • חלבון 13 g 25%
  • פחמימות 36 g 13%
  • שומן 6.7 g 9%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 8.7 g 31%
  • סוכרים 2.4 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g27213 g36 g6.7 g
50 g50 g1366.3 g18 g3.4 g
150 g150 g40819 g54 g10 g
200 g200 g54425 g72 g13 g
250 g250 g68031 g90 g17 g

שאלות על לחם חיטה כהה ומלא

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם חיטה כהה ומלא?

ב-100 g של לחם חיטה כהה ומלא יש 272 kcal, וכן 13 g חלבון, 36 g פחמימות ו-6.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם חיטה כהה ומלא?

ב-50 g של לחם חיטה כהה ומלא יש 136 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם חיטה כהה ומלא?

ב-150 g של לחם חיטה כהה ומלא יש 408 kcal, וכן 19 g חלבון, 54 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם חיטה כהה ומלא?

ב-200 g של לחם חיטה כהה ומלא יש 544 kcal, וכן 25 g חלבון, 72 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם חיטה כהה ומלא?

ב-250 g של לחם חיטה כהה ומלא יש 680 kcal, וכן 31 g חלבון, 90 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 2787 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים