דעו מה יש בצלחת שלכם
Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 415 kcal —
- חלבון 6.4 g 13%
- פחמימות 75 g 27%
- שומן 8.7 g 11%
- שומן רווי 3.5 g 18%
- סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
- סוכרים 32 g —
- נתרן 295 mg 13%
- כולסטרול 0.2 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3.6 µg 0%
- ויטמין C 0.01 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- ויטמין K 1.1 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 1.2 mg 8%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 14.7 µg 4%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 18.2 mg 1%
- ברזל 1.6 mg 9%
- מגנזיום 53.4 mg 13%
- זרחן 128 mg 10%
- אשלגן 292 mg 6%
- אבץ 0.92 mg 8%
- נחושת 0.14 mg 15%
- מנגן 0.53 mg 23%
- סלניום 5.4 µg 10%
- יוד 4.7 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 6.4 g | 75 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3.2 g | 38 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 9.5 g | 113 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 13 g | 151 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 16 g | 189 g | 22 g |
מזונות דומים
- Breakfast cereal chocolate wheat cereal kellogg's coco pop crunchers388 kcal / 100 g
- Breakfast cereal cocoa rice krispies kellogg's coco pops383 kcal / 100 g
- Cereal bar with chocolate kellogg's coco pops rocks fortified434 kcal / 100 g
- דגני בוקר Kellogg's Coco Pops Chocos380 kcal / 100 g
- דגני בוקר Kellogg's Coco Pops386 kcal / 100 g
שאלות על Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks
כמה קלוריות יש ב-100 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?
ב-100 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks יש 415 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 75 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?
ב-50 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks יש 208 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 38 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?
ב-150 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks יש 623 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 113 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?
ב-200 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks יש 830 kcal, וכן 13 g חלבון, 151 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?
ב-250 g של Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks יש 1038 kcal, וכן 16 g חלבון, 189 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33723 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
