דעו מה יש בצלחת שלכם
Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 383 kcal —
- חלבון 5.3 g 11%
- פחמימות 83 g 30%
- שומן 2.6 g 3%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 35 g —
- נתרן 296 mg 13%
- כולסטרול 0.03 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.03 mg 0%
- ויטמין K 0.34 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 1.2 mg 8%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 5.5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 9.1 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 39.6 mg 9%
- זרחן 89.3 mg 7%
- אשלגן 201 mg 4%
- אבץ 1 mg 9%
- נחושת 0.16 mg 18%
- מנגן 0.54 mg 24%
- סלניום 9.2 µg 17%
- יוד 4.9 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 5.3 g | 83 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2.6 g | 41 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 7.9 g | 124 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 11 g | 165 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 13 g | 207 g | 6.5 g |
מזונות דומים
שאלות על Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops
כמה קלוריות יש ב-100 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
ב-100 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops יש 383 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 83 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
ב-50 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops יש 192 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 41 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
ב-150 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops יש 575 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 124 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
ב-200 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops יש 766 kcal, וכן 11 g חלבון, 165 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
ב-250 g של Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops יש 958 kcal, וכן 13 g חלבון, 207 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32064 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
