דעו מה יש בצלחת שלכם

דג שחור

קלוריות וערכים תזונתיים

שלם, ילידי אלסקה

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות0 g

שומן1.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	82	16 g	1.8 g
50 g	50 g	41	7.8 g	0.9 g
150 g	150 g	123	23 g	2.6 g
200 g	200 g	164	31 g	3.5 g
250 g	250 g	205	39 g	4.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דג שחור?

ב-100 g של דג שחור יש 82 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דג שחור?

ב-50 g של דג שחור יש 41 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דג שחור?

ב-150 g של דג שחור יש 123 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דג שחור?

ב-200 g של דג שחור יש 164 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דג שחור?

ב-250 g של דג שחור יש 205 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169798 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים