דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקת בקר בדבש
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 182 kcal —
- חלבון 19 g 37%
- פחמימות 2.2 g 1%
- שומן 11 g 13%
- שומן רווי 4.1 g 20%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 1322 mg 57%
- כולסטרול 50 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 4.2 mg 26%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.49 mg 10%
- ויטמין B6 0.27 mg 16%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 2.4 µg 98%
מינרלים
- סידן 9 mg 1%
- ברזל 2.2 mg 12%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 137 mg 11%
- אשלגן 291 mg 6%
- אבץ 3.3 mg 30%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 15.6 µg 28%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 19 g | 2.2 g | 11 g |
| 1 מנה | 23 g | 42 | 4.3 g | 0.5 g | 2.4 g |
| 2 מנות | 46 g | 84 | 8.5 g | 1 g | 4.8 g |
| ½ מנה | 11.5 g | 21 | 2.1 g | 0.3 g | 1.2 g |
| 3 מנות | 69 g | 126 | 13 g | 1.5 g | 7.2 g |
| 4 מנות | 92 g | 167 | 17 g | 2 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 9.3 g | 1.1 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 28 g | 3.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 37 g | 4.4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 47 g | 5.5 g | 26 g |
שאלות על נקניקת בקר בדבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקת בקר בדבש?
ב-100 g של נקניקת בקר בדבש יש 182 kcal, וכן 19 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (23 g) של נקניקת בקר בדבש?
ב-1 מנה (23 g) של נקניקת בקר בדבש יש 42 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (46 g) של נקניקת בקר בדבש?
ב-2 מנות (46 g) של נקניקת בקר בדבש יש 84 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 1 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (11.5 g) של נקניקת בקר בדבש?
ב-½ מנה (11.5 g) של נקניקת בקר בדבש יש 21 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (69 g) של נקניקת בקר בדבש?
ב-3 מנות (69 g) של נקניקת בקר בדבש יש 126 kcal, וכן 13 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (92 g) של נקניקת בקר בדבש?
ב-4 מנות (92 g) של נקניקת בקר בדבש יש 167 kcal, וכן 17 g חלבון, 2 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקת בקר בדבש?
ב-50 g של נקניקת בקר בדבש יש 91 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקת בקר בדבש?
ב-150 g של נקניקת בקר בדבש יש 273 kcal, וכן 28 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172943 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים