ציר בקר ועוף

ב-100 g של ציר בקר ועוף יש 250 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-15 g שומן.

ב-50 g של ציר בקר ועוף יש 125 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-7.7 g שומן.

ב-150 g של ציר בקר ועוף יש 375 kcal, וכן 13 g חלבון, 29 g פחמימות ו-23 g שומן.

ב-200 g של ציר בקר ועוף יש 500 kcal, וכן 17 g חלבון, 38 g פחמימות ו-31 g שומן.

ב-250 g של ציר בקר ועוף יש 625 kcal, וכן 21 g חלבון, 48 g פחמימות ו-39 g שומן.