דעו מה יש בצלחת שלכם

אגוዝ לוז מקור

קלוריות וערכים תזונתיים

אינדיאנים של המישורים הצפוניים

628

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון15 g

פחמימות13 g

שומן53 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	628	15 g	13 g	53 g
1 מנה	0.4 g	3	0.1 g	0.1 g	0.2 g
2 מנות	0.8 g	5	0.1 g	0.1 g	0.4 g
½ מנה	0.2 g	1	0 g	0 g	0.1 g
3 מנות	1.2 g	8	0.2 g	0.2 g	0.6 g
4 מנות	1.6 g	10	0.2 g	0.2 g	0.8 g
50 g	50 g	314	7.4 g	6.6 g	27 g
150 g	150 g	942	22 g	20 g	80 g
200 g	200 g	1256	30 g	26 g	106 g
250 g	250 g	1570	37 g	33 g	133 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אגוዝ לוז מקור?

ב-100 g של אגוዝ לוז מקור יש 628 kcal, וכן 15 g חלבון, 13 g פחמימות ו-53 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (0.4 g) של אגוዝ לוז מקור?

ב-1 מנה (0.4 g) של אגוዝ לוז מקור יש 3 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (0.8 g) של אגוዝ לוז מקור?

ב-2 מנות (0.8 g) של אגוዝ לוז מקור יש 5 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (0.2 g) של אגוዝ לוז מקור?

ב-½ מנה (0.2 g) של אגוዝ לוז מקור יש 1 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1.2 g) של אגוዝ לוז מקור?

ב-3 מנות (1.2 g) של אגוዝ לוז מקור יש 8 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1.6 g) של אגוዝ לוז מקור?

ב-4 מנות (1.6 g) של אגוዝ לוז מקור יש 10 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אגוዝ לוז מקור?

ב-50 g של אגוዝ לוז מקור יש 314 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אגוዝ לוז מקור?

ב-150 g של אגוዝ לוז מקור יש 942 kcal, וכן 22 g חלבון, 20 g פחמימות ו-80 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169827 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים