דעו מה יש בצלחת שלכם
Cake, carrot cake, bakery
קלוריות וערכים תזונתיים
343
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.3 g
פחמימות31 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 343 kcal —
- חלבון 5.3 g 11%
- פחמימות 31 g 11%
- שומן 21 g 27%
- שומן רווי 7.7 g 38%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
- סוכרים 20 g —
- נתרן 164 mg 7%
- כולסטרול 64.4 mg 21%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 173 µg 19%
- ויטמין C 1.4 mg 2%
- ויטמין D 0.33 µg 2%
- ויטמין E 2.4 mg 16%
- ויטמין K 19 µg 16%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.33 mg 2%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 15.7 µg 4%
- ויטמין B12 0.4 µg 17%
מינרלים
- סידן 45 mg 3%
- ברזל 0.61 mg 3%
- מגנזיום 12.7 mg 3%
- זרחן 80.4 mg 6%
- אשלגן 173 mg 4%
- אבץ 0.55 mg 5%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.21 mg 9%
- סלניום 6.7 µg 12%
- יוד 11.8 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5.3 g | 32 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2.6 g | 16 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 7.9 g | 47 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 11 g | 63 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 13 g | 79 g | 53 g |
מזונות דומים
שאלות על Cake, carrot cake, bakery
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cake, carrot cake, bakery?
ב-100 g של Cake, carrot cake, bakery יש 343 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 32 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cake, carrot cake, bakery?
ב-50 g של Cake, carrot cake, bakery יש 172 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cake, carrot cake, bakery?
ב-150 g של Cake, carrot cake, bakery יש 515 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 47 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cake, carrot cake, bakery?
ב-200 g של Cake, carrot cake, bakery יש 686 kcal, וכן 11 g חלבון, 63 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cake, carrot cake, bakery?
ב-250 g של Cake, carrot cake, bakery יש 858 kcal, וכן 13 g חלבון, 79 g פחמימות ו-53 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31609 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
