דעו מה יש בצלחת שלכם
ביסקויט עם בייקון וביצה
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון מהיר
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 305 kcal —
- חלבון 11 g 23%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 21 g 27%
- שומן רווי 5.3 g 27%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 2.2 g —
- נתרן 844 mg 37%
- כולסטרול 235 mg 78%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 63 µg 7%
- ויטמין C 1.8 mg 2%
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 1.3 mg 9%
- ויטמין K 4.3 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 1.6 mg 10%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.81 mg 16%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 40 µg 10%
- ויטמין B12 0.69 µg 29%
- כולין 98.5 mg 18%
מינרלים
- סידן 126 mg 10%
- ברזל 2.5 mg 14%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 159 mg 13%
- אשלגן 167 mg 4%
- אבץ 1.1 mg 10%
- נחושת 0.08 mg 8%
- מנגן 0.19 mg 8%
- סלניום 20.6 µg 37%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11 g | 19 g | 21 g |
| 1 מנה | 150 g | 458 | 17 g | 28 g | 31 g |
| 2 מנות | 300 g | 915 | 34 g | 56 g | 62 g |
| ½ מנה | 75 g | 229 | 8.5 g | 14 g | 16 g |
| 3 מנות | 450 g | 1373 | 51 g | 84 g | 93 g |
| 4 מנות | 600 g | 1830 | 68 g | 111 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5.7 g | 9.3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 23 g | 37 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 28 g | 46 g | 52 g |
מזונות דומים
שאלות על ביסקויט עם בייקון וביצה
כמה קלוריות יש ב-100 g של ביסקויט עם בייקון וביצה?
ב-100 g של ביסקויט עם בייקון וביצה יש 305 kcal, וכן 11 g חלבון, 19 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (150 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה?
ב-1 מנה (150 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה יש 458 kcal, וכן 17 g חלבון, 28 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (300 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה?
ב-2 מנות (300 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה יש 915 kcal, וכן 34 g חלבון, 56 g פחמימות ו-62 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (75 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה?
ב-½ מנה (75 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה יש 229 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (450 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה?
ב-3 מנות (450 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה יש 1373 kcal, וכן 51 g חלבון, 84 g פחמימות ו-93 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (600 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה?
ב-4 מנות (600 g) של ביסקויט עם בייקון וביצה יש 1830 kcal, וכן 68 g חלבון, 111 g פחמימות ו-124 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ביסקויט עם בייקון וביצה?
ב-50 g של ביסקויט עם בייקון וביצה יש 153 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ביסקויט עם בייקון וביצה?
ב-200 g של ביסקויט עם בייקון וביצה יש 610 kcal, וכן 23 g חלבון, 37 g פחמימות ו-42 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173266 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
