דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה יוגורט איירן
קלוריות וערכים תזונתיים
טורקי
33
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.3 g
פחמימות2 g
שומן1.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 33 kcal —
- חלבון 2.3 g 5%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 1.6 g 2%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2.3 g | 2 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.2 g | 1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3.5 g | 3 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4.6 g | 4 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5.8 g | 5 g | 4 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה יוגורט איירן
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה יוגורט איירן?
ב-100 g של משקה יוגורט איירן יש 33 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 2 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה יוגורט איירן?
ב-50 g של משקה יוגורט איירן יש 17 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה יוגורט איירן?
ב-150 g של משקה יוגורט איירן יש 50 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 3 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של משקה יוגורט איירן?
ב-200 g של משקה יוגורט איירן יש 66 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 4 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של משקה יוגורט איירן?
ב-250 g של משקה יוגורט איירן יש 83 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 5 g פחמימות ו-4 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 3201 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים