דעו מה יש בצלחת שלכם
Bread, white, garlic filling with butter, as purchased
קלוריות וערכים תזונתיים
320
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.4 g
פחמימות37 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 320 kcal —
- חלבון 7.4 g 15%
- פחמימות 37 g 13%
- שומן 15 g 20%
- שומן רווי 7.7 g 39%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 3.9 g —
- נתרן 500 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 84 µg 9%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.73 mg 5%
- תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- ויטמין B6 0.17 mg 10%
- פולאט (B9) 47 µg 12%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 53 mg 4%
- ברזל 0.8 mg 4%
- זרחן 87 mg 7%
- אשלגן 130 mg 3%
- אבץ 0.76 mg 7%
- סלניום 4 µg 7%
- יוד 20 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 7.4 g | 37 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3.7 g | 18 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 11 g | 55 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 15 g | 74 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 18 g | 92 g | 39 g |
מזונות דומים
שאלות על Bread, white, garlic filling with butter, as purchased
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased?
ב-100 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased יש 320 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 37 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased?
ב-50 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased יש 160 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 18 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased?
ב-150 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased יש 480 kcal, וכן 11 g חלבון, 55 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased?
ב-200 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased יש 640 kcal, וכן 15 g חלבון, 74 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased?
ב-250 g של Bread, white, garlic filling with butter, as purchased יש 800 kcal, וכן 18 g חלבון, 92 g פחמימות ו-39 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) A1210 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
