ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 302 kcal —
  • חלבון 8.1 g 16%
  • פחמימות 29 g 10%
  • שומן 17 g 22%
  • שומן רווי 4.9 g 25%
  • סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
  • סוכרים 1 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3028.1 g29 g17 g
50 g50 g1514.1 g14 g8.5 g
150 g150 g45312 g43 g26 g
200 g200 g60416 g57 g34 g
250 g250 g75520 g71 g43 g

שאלות על Alheira grelhada

כמה קלוריות יש ב-100 g של Alheira grelhada?

ב-100 g של Alheira grelhada יש 302 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 29 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Alheira grelhada?

ב-50 g של Alheira grelhada יש 151 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Alheira grelhada?

ב-150 g של Alheira grelhada יש 453 kcal, וכן 12 g חלבון, 43 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Alheira grelhada?

ב-200 g של Alheira grelhada יש 604 kcal, וכן 16 g חלבון, 57 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Alheira grelhada?

ב-250 g של Alheira grelhada יש 755 kcal, וכן 20 g חלבון, 71 g פחמימות ו-43 g שומן.

מקור: portfir 340 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים