ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 269 kcal —
  • חלבון 8.3 g 17%
  • פחמימות 27 g 10%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 4.1 g 21%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 1 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2698.3 g27 g14 g
50 g50 g1354.2 g13 g7 g
150 g150 g40413 g40 g21 g
200 g200 g53817 g54 g28 g
250 g250 g67321 g67 g35 g

שאלות על Alheira cozida

כמה קלוריות יש ב-100 g של Alheira cozida?

ב-100 g של Alheira cozida יש 269 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 27 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Alheira cozida?

ב-50 g של Alheira cozida יש 135 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Alheira cozida?

ב-150 g של Alheira cozida יש 404 kcal, וכן 13 g חלבון, 40 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Alheira cozida?

ב-200 g של Alheira cozida יש 538 kcal, וכן 17 g חלבון, 54 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Alheira cozida?

ב-250 g של Alheira cozida יש 673 kcal, וכן 21 g חלבון, 67 g פחמימות ו-35 g שומן.

מקור: portfir 339 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים