דעו מה יש בצלחת שלכם

Adobo, with rice

קלוריות וערכים תזונתיים

181

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות8.7 g

שומן7.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	181	18 g	8.7 g	7.9 g
1 מנה	244 g	442	43 g	21 g	19 g
2 מנות	488 g	883	86 g	42 g	39 g
½ מנה	122 g	221	22 g	11 g	9.7 g
3 מנות	732 g	1325	130 g	63 g	58 g
4 מנות	976 g	1767	173 g	85 g	78 g
50 g	50 g	91	8.8 g	4.3 g	4 g
150 g	150 g	272	27 g	13 g	12 g
200 g	200 g	362	35 g	17 g	16 g
250 g	250 g	453	44 g	22 g	20 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Adobo, with rice?

ב-100 g של Adobo, with rice יש 181 kcal, וכן 18 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (244 g) של Adobo, with rice?

ב-1 מנה (244 g) של Adobo, with rice יש 442 kcal, וכן 43 g חלבון, 21 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (488 g) של Adobo, with rice?

ב-2 מנות (488 g) של Adobo, with rice יש 883 kcal, וכן 86 g חלבון, 42 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (122 g) של Adobo, with rice?

ב-½ מנה (122 g) של Adobo, with rice יש 221 kcal, וכן 22 g חלבון, 11 g פחמימות ו-9.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (732 g) של Adobo, with rice?

ב-3 מנות (732 g) של Adobo, with rice יש 1325 kcal, וכן 130 g חלבון, 63 g פחמימות ו-58 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (976 g) של Adobo, with rice?

ב-4 מנות (976 g) של Adobo, with rice יש 1767 kcal, וכן 173 g חלבון, 85 g פחמימות ו-78 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Adobo, with rice?

ב-50 g של Adobo, with rice יש 91 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Adobo, with rice?

ב-150 g של Adobo, with rice יש 272 kcal, וכן 27 g חלבון, 13 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58150530 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים