Vit hva du har på tallerkenen
Zucchini, steamed (without addition of salt)
Kalorier og næringsinnhold
18
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo1,9 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 18 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 1,9 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 8,7 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,6 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,3 g | 4,8 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Zucchini, steamed (without addition of salt)
Hvor mange kalorier er det i 100 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
100 g Zucchini, steamed (without addition of salt) inneholder 18 kcal, med 1,3 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
50 g Zucchini, steamed (without addition of salt) inneholder 9 kcal, med 0,7 g protein, 1 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
150 g Zucchini, steamed (without addition of salt) inneholder 27 kcal, med 2 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
200 g Zucchini, steamed (without addition of salt) inneholder 36 kcal, med 2,6 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
250 g Zucchini, steamed (without addition of salt) inneholder 45 kcal, med 3,3 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1654 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
