Vit hva du har på tallerkenen
Yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
min. 3,5 % fett, med kaffepreparat, søtet
101
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo14 g
Fett3,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 101 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 3,1 g 4%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 13 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,8 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,7 g | 21 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,6 g | 27 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9,5 g | 34 g | 7,8 g |
Lignende matvarer
- Gresk yoghurt0 % fett51 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt10 % fett109 kcal / 100 g
- Smaksatt yoghurtmed tilsatt frukt, høyt fettinnhold (>5 %)115 kcal / 100 g
- Yoghurt med lite fettmin. 1,5 % til maks. 1,8 % fett62 kcal / 100 g
- Yoghurt med vaniljemin. 3,5 % fett, søtet94 kcal / 100 g
- Kaffeyoghurtrik/middelhavsstil, 6-9% fett, med kaffesmak131 kcal / 100 g
- Drikkeyoghurtmin. 3,5 % fett, med fruktpreparat, søtet96 kcal / 100 g
- Melkedrikk1,5 % fett, med kaffe, søtet54 kcal / 100 g
- Yoghurtdrikkmed søtstoff24 kcal / 100 g
- Balkan-yogurt4-6 % fett, kaffesmak91 kcal / 100 g
Spørsmål om Yoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurt?
100 g Yoghurt inneholder 101 kcal, med 3,8 g protein, 14 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurt?
50 g Yoghurt inneholder 51 kcal, med 1,9 g protein, 6,9 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurt?
150 g Yoghurt inneholder 152 kcal, med 5,7 g protein, 21 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurt?
200 g Yoghurt inneholder 202 kcal, med 7,6 g protein, 27 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurt?
250 g Yoghurt inneholder 253 kcal, med 9,5 g protein, 34 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) M248000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
