Vit hva du har på tallerkenen

voksgresskar

Kalorier og næringsinnhold

kinesisk konserveringsmelon, kokt, avrentet

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Karbo2 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	13	0,4 g	2 g	0,2 g
50 g	50 g	7	0,2 g	1 g	0,1 g
150 g	150 g	20	0,6 g	3,1 g	0,3 g
200 g	200 g	26	0,8 g	4,1 g	0,4 g
250 g	250 g	33	1 g	5,1 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g voksgresskar?

100 g voksgresskar inneholder 13 kcal, med 0,4 g protein, 2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g voksgresskar?

50 g voksgresskar inneholder 7 kcal, med 0,2 g protein, 1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g voksgresskar?

150 g voksgresskar inneholder 20 kcal, med 0,6 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g voksgresskar?

200 g voksgresskar inneholder 26 kcal, med 0,8 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g voksgresskar?

250 g voksgresskar inneholder 33 kcal, med 1 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2278 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert