Vit hva du har på tallerkenen
vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress
Kalorier og næringsinnhold
smart soup, vietnamesisk gulrot med sitrongress
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 44 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 6,7 g 2%
- Fett 1,1 g 1%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 4,4 g —
- Natrium 145 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 23 mg 2%
- Jern 0 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 1 porsjon | 283 g | 125 | 3,7 g | 19 g | 3 g |
| 2 porsjoner | 566 g | 249 | 7,4 g | 38 g | 6 g |
| ½ porsjon | 141,5 g | 62 | 1,8 g | 9,5 g | 1,5 g |
| 3 porsjoner | 849 g | 374 | 11 g | 57 g | 9 g |
| 4 porsjoner | 1132 g | 498 | 15 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2 g | 10 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,6 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,3 g | 17 g | 2,7 g |
Spørsmål om vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress
Hvor mange kalorier er det i 100 g vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress?
100 g vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress inneholder 44 kcal, med 1,3 g protein, 6,7 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (283 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress?
1 porsjon (283 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress inneholder 125 kcal, med 3,7 g protein, 19 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (566 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress?
2 porsjoner (566 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress inneholder 249 kcal, med 7,4 g protein, 38 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (141,5 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress?
½ porsjon (141,5 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress inneholder 62 kcal, med 1,8 g protein, 9,5 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (849 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress?
3 porsjoner (849 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress inneholder 374 kcal, med 11 g protein, 57 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1132 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress?
4 porsjoner (1132 g) vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress inneholder 498 kcal, med 15 g protein, 76 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress?
50 g vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress inneholder 22 kcal, med 0,7 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress?
150 g vietnamesisk gulrotsuppe med sitrongress inneholder 66 kcal, med 2 g protein, 10 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171184 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
