Vit hva du har på tallerkenen

Truta arco-íris grelhada

Kalorier og næringsinnhold

119

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett3,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	119	21 g	3,7 g
50 g	50 g	60	11 g	1,9 g
150 g	150 g	179	32 g	5,6 g
200 g	200 g	238	43 g	7,4 g
250 g	250 g	298	53 g	9,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Truta arco-íris grelhada?

100 g Truta arco-íris grelhada inneholder 119 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Truta arco-íris grelhada?

50 g Truta arco-íris grelhada inneholder 60 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Truta arco-íris grelhada?

150 g Truta arco-íris grelhada inneholder 179 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Truta arco-íris grelhada?

200 g Truta arco-íris grelhada inneholder 238 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Truta arco-íris grelhada?

250 g Truta arco-íris grelhada inneholder 298 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Kilde: portfir 906 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert