Vit hva du har på tallerkenen

Tranebær

Kalorier og næringsinnhold

ferske

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Karbo3,4 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	24	0,4 g	3,4 g	0,1 g
50 g	50 g	12	0,2 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	36	0,6 g	5,1 g	0,2 g
200 g	200 g	48	0,8 g	6,8 g	0,2 g
250 g	250 g	60	1 g	8,5 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tranebær?

100 g Tranebær inneholder 24 kcal, med 0,4 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tranebær?

50 g Tranebær inneholder 12 kcal, med 0,2 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tranebær?

150 g Tranebær inneholder 36 kcal, med 0,6 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tranebær?

200 g Tranebær inneholder 48 kcal, med 0,8 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tranebær?

250 g Tranebær inneholder 60 kcal, med 1 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 159 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert