Vit hva du har på tallerkenen

Fiken

Kalorier og næringsinnhold

fersk

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Karbo19 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	84	1 g	19 g
50 g	50 g	42	0,5 g	9,5 g
150 g	150 g	126	1,5 g	29 g
200 g	200 g	168	2 g	38 g
250 g	250 g	210	2,5 g	48 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiken?

100 g Fiken inneholder 84 kcal, med 1 g protein, 19 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiken?

50 g Fiken inneholder 42 kcal, med 0,5 g protein, 9,5 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiken?

150 g Fiken inneholder 126 kcal, med 1,5 g protein, 29 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiken?

200 g Fiken inneholder 168 kcal, med 2 g protein, 38 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiken?

250 g Fiken inneholder 210 kcal, med 2,5 g protein, 48 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert