Vit hva du har på tallerkenen

Topping from meat pizza

Kalorier og næringsinnhold

321
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo5 g
Fett25 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 321 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 5 g 2%
  • Fett 25 g 31%
  • Mettet fett 11 g 53%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 3,2 g —
  • Natrium 934 mg 41%
  • Kolesterol 68 mg 23%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 105 µg 12%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Vitamin K 6,5 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,89 µg 37%
  • Kolin 36,8 mg 7%

Mineraler

  • Kalsium 314 mg 24%
  • Jern 0,97 mg 5%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 309 mg 25%
  • Kalium 302 mg 6%
  • Sink 2,7 mg 25%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Selen 22,6 µg 41%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g32119 g5 g25 g
1 porsjon41 g1327,9 g2 g10 g
2 porsjoner82 g26316 g4,1 g20 g
½ porsjon20,5 g663,9 g1 g5 g
3 porsjoner123 g39524 g6,1 g30 g
4 porsjoner164 g52632 g8,1 g40 g
50 g50 g1619,6 g2,5 g12 g
150 g150 g48229 g7,4 g37 g
200 g200 g64238 g9,9 g49 g
250 g250 g80348 g12 g61 g

Spørsmål om Topping from meat pizza

Hvor mange kalorier er det i 100 g Topping from meat pizza?

100 g Topping from meat pizza inneholder 321 kcal, med 19 g protein, 5 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (41 g) Topping from meat pizza?

1 porsjon (41 g) Topping from meat pizza inneholder 132 kcal, med 7,9 g protein, 2 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (82 g) Topping from meat pizza?

2 porsjoner (82 g) Topping from meat pizza inneholder 263 kcal, med 16 g protein, 4,1 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (20,5 g) Topping from meat pizza?

½ porsjon (20,5 g) Topping from meat pizza inneholder 66 kcal, med 3,9 g protein, 1 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (123 g) Topping from meat pizza?

3 porsjoner (123 g) Topping from meat pizza inneholder 395 kcal, med 24 g protein, 6,1 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (164 g) Topping from meat pizza?

4 porsjoner (164 g) Topping from meat pizza inneholder 526 kcal, med 32 g protein, 8,1 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Topping from meat pizza?

50 g Topping from meat pizza inneholder 161 kcal, med 9,6 g protein, 2,5 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Topping from meat pizza?

150 g Topping from meat pizza inneholder 482 kcal, med 29 g protein, 7,4 g karbohydrat og 37 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 14620320 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert