Vit hva du har på tallerkenen

Thüringer cervelatpølse

Kalorier og næringsinnhold

pålegg, thüringer, cervelat, okse- og svinekjøtt

362
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo3,3 g
Fett30 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 362 kcal —
  • Protein 17 g 35%
  • Karbohydrat 3,3 g 1%
  • Fett 30 g 39%
  • Mettet fett 12 g 58%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 1300 mg 57%
  • Kolesterol 74 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 16,6 mg 18%
  • Vitamin D 1,1 µg 6%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Pantotensyre (B5) 1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 5,5 µg 229%
  • Kolin 78,9 mg 14%

Mineraler

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 111 mg 9%
  • Kalium 260 mg 6%
  • Sink 2,6 mg 23%
  • Kobber 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 20,3 µg 37%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g36218 g3,3 g30 g
50 g50 g1818,7 g1,7 g15 g
150 g150 g54326 g5 g46 g
200 g200 g72435 g6,7 g61 g
250 g250 g90544 g8,3 g76 g

Spørsmål om Thüringer cervelatpølse

Hvor mange kalorier er det i 100 g Thüringer cervelatpølse?

100 g Thüringer cervelatpølse inneholder 362 kcal, med 18 g protein, 3,3 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Thüringer cervelatpølse?

50 g Thüringer cervelatpølse inneholder 181 kcal, med 8,7 g protein, 1,7 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Thüringer cervelatpølse?

150 g Thüringer cervelatpølse inneholder 543 kcal, med 26 g protein, 5 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Thüringer cervelatpølse?

200 g Thüringer cervelatpølse inneholder 724 kcal, med 35 g protein, 6,7 g karbohydrat og 61 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Thüringer cervelatpølse?

250 g Thüringer cervelatpølse inneholder 905 kcal, med 44 g protein, 8,3 g karbohydrat og 76 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1171 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert