Vit hva du har på tallerkenen
Thuringer cervelat sommerpølse
Kalorier og næringsinnhold
storfekjøtt, svinekjøtt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 362 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 30 g 39%
- Mettet fett 12 g 58%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 1300 mg 57%
- Kolesterol 74 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 16,6 mg 18%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 5,5 µg 229%
- Kolin 78,9 mg 14%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 260 mg 6%
- Sink 2,6 mg 23%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 18 g | 3,3 g | 30 g |
| 1 porsjon | 56 g | 203 | 9,8 g | 1,9 g | 17 g |
| 2 porsjoner | 112 g | 405 | 20 g | 3,7 g | 34 g |
| ½ porsjon | 28 g | 101 | 4,9 g | 0,9 g | 8,5 g |
| 3 porsjoner | 168 g | 608 | 29 g | 5,6 g | 51 g |
| 4 porsjoner | 224 g | 811 | 39 g | 7,5 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,7 g | 1,7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 26 g | 5 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 35 g | 6,7 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 44 g | 8,3 g | 76 g |
Lignende matvarer
- Thüringer cervelatpølsepålegg, thüringer, cervelat, okse- og svinekjøtt362 kcal / 100 g
- Sommerpølsepålegg, sommerpølse246 kcal / 100 g
- Svine- og storfe sommerpølse med cheddarosti stenger, med cheddarost426 kcal / 100 g
- Pork sausage thüringer bratwurst281 kcal / 100 g
- Bratwurst av storfe og svinrøkt297 kcal / 100 g
Spørsmål om Thuringer cervelat sommerpølse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Thuringer cervelat sommerpølse?
100 g Thuringer cervelat sommerpølse inneholder 362 kcal, med 18 g protein, 3,3 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (56 g) Thuringer cervelat sommerpølse?
1 porsjon (56 g) Thuringer cervelat sommerpølse inneholder 203 kcal, med 9,8 g protein, 1,9 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (112 g) Thuringer cervelat sommerpølse?
2 porsjoner (112 g) Thuringer cervelat sommerpølse inneholder 405 kcal, med 20 g protein, 3,7 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (28 g) Thuringer cervelat sommerpølse?
½ porsjon (28 g) Thuringer cervelat sommerpølse inneholder 101 kcal, med 4,9 g protein, 0,9 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (168 g) Thuringer cervelat sommerpølse?
3 porsjoner (168 g) Thuringer cervelat sommerpølse inneholder 608 kcal, med 29 g protein, 5,6 g karbohydrat og 51 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (224 g) Thuringer cervelat sommerpølse?
4 porsjoner (224 g) Thuringer cervelat sommerpølse inneholder 811 kcal, med 39 g protein, 7,5 g karbohydrat og 68 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Thuringer cervelat sommerpølse?
50 g Thuringer cervelat sommerpølse inneholder 181 kcal, med 8,7 g protein, 1,7 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Thuringer cervelat sommerpølse?
150 g Thuringer cervelat sommerpølse inneholder 543 kcal, med 26 g protein, 5 g karbohydrat og 46 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172940 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
