Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 199 kcal —
  • Protein 19 g 37%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 13 g 17%
  • Mettet fett 4,6 g 23%
  • Fiber 0 g 0%
  • Natrium 44 mg 2%
  • Kolesterol 193 mg 64%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 15,3 mg 17%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Pantotensyre (B5) 4,6 mg 91%
  • Vitamin B6 0,46 mg 27%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 16,4 µg 683%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Kalium 197 mg 4%
  • Sink 2,6 mg 24%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 40,8 µg 74%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g19919 g0 g13 g
1 porsjon28,4 g565,3 g0 g3,8 g
2 porsjoner56,7 g11311 g0 g7,5 g
½ porsjon14,2 g282,6 g0 g1,9 g
3 porsjoner85,1 g16916 g0 g11 g
4 porsjoner113,4 g22621 g0 g15 g
50 g50 g1009,3 g0 g6,6 g
150 g150 g29928 g0 g20 g
200 g200 g39837 g0 g27 g
250 g250 g49846 g0 g33 g

Spørsmål om Svinepankreas

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinepankreas?

100 g Svinepankreas inneholder 199 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Svinepankreas?

1 porsjon (28,4 g) Svinepankreas inneholder 56 kcal, med 5,3 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Svinepankreas?

2 porsjoner (56,7 g) Svinepankreas inneholder 113 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Svinepankreas?

½ porsjon (14,2 g) Svinepankreas inneholder 28 kcal, med 2,6 g protein, 0 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Svinepankreas?

3 porsjoner (85,1 g) Svinepankreas inneholder 169 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Svinepankreas?

4 porsjoner (113,4 g) Svinepankreas inneholder 226 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinepankreas?

50 g Svinepankreas inneholder 100 kcal, med 9,3 g protein, 0 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinepankreas?

150 g Svinepankreas inneholder 299 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 168273 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert