Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

rå, med 2 mm fettrand

134

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	134	20 g	6 g
50 g	50 g	67	10 g	3 g
150 g	150 g	201	30 g	9 g
200 g	200 g	268	40 g	12 g
250 g	250 g	335	50 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 134 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 67 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 201 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 268 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 335 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: slv 983 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert