Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt

167

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett4,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	167	31 g	4,7 g
50 g	50 g	84	16 g	2,4 g
150 g	150 g	251	47 g	7,1 g
200 g	200 g	334	62 g	9,4 g
250 g	250 g	418	78 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 167 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 84 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 251 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 334 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 418 kcal, med 78 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1554 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert