Vit hva du har på tallerkenen

Svinekam

Kalorier og næringsinnhold

fremre del, dypfryst, grillet

226

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	226	28 g	13 g
50 g	50 g	113	14 g	6,4 g
150 g	150 g	339	42 g	19 g
200 g	200 g	452	55 g	26 g
250 g	250 g	565	69 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekam?

100 g Svinekam inneholder 226 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekam?

50 g Svinekam inneholder 113 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekam?

150 g Svinekam inneholder 339 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekam?

200 g Svinekam inneholder 452 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekam?

250 g Svinekam inneholder 565 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U622272 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert