Vit hva du har på tallerkenen

Svinekam

Kalorier og næringsinnhold

fremre del, rå

175

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	175	21 g	10 g
50 g	50 g	88	11 g	5 g
150 g	150 g	263	32 g	15 g
200 g	200 g	350	42 g	20 g
250 g	250 g	438	53 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekam?

100 g Svinekam inneholder 175 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekam?

50 g Svinekam inneholder 88 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekam?

150 g Svinekam inneholder 263 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekam?

200 g Svinekam inneholder 350 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekam?

250 g Svinekam inneholder 438 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U622100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert