Vit hva du har på tallerkenen
Storfesuppe med sopp
Kalorier og næringsinnhold
lavt natriuminnhold, i biter
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 69 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohydrat 9,4 g 3%
- Fett 2,3 g 3%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 98 µg 11%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Kolin 9,7 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalium 140 mg 3%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4,3 g | 9,4 g | 2,3 g |
| 1 porsjon | 251 g | 173 | 11 g | 24 g | 5,8 g |
| 2 porsjoner | 502 g | 346 | 22 g | 47 g | 12 g |
| ½ porsjon | 125,5 g | 87 | 5,4 g | 12 g | 2,9 g |
| 3 porsjoner | 753 g | 520 | 32 g | 71 g | 17 g |
| 4 porsjoner | 1004 g | 693 | 43 g | 94 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 4,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6,5 g | 14 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8,6 g | 19 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11 g | 24 g | 5,8 g |
Lignende matvarer
- Oksekjøtt- og soppsuppepå boks, konsentrert61 kcal / 100 g
- Soppsuppe med storfebuljongpå boks, konsentrert68 kcal / 100 g
- Sopp- og byggrynsuppeklar til servering, lav natrium25 kcal / 100 g
- Oksekjøtt- og grønnsakssuppe med redusert natriuminnholdredusert natriuminnhold, på boks, spiseklar42 kcal / 100 g
- Kjøttsuppe av storfemed grønnsaker, uten salt80 kcal / 100 g
- Oksekjøttsuppe med byggklar til servering, redusert natrium45 kcal / 100 g
- Oksekjøttsuppebuljongklar til servering, redusert natrium4 kcal / 100 g
- Biffsuppe ibiterpå boks, spiseklar66 kcal / 100 g
- Biff stroganoff-suppepå boks, i biter, spiseklar98 kcal / 100 g
- Sopp-kremsuppelavt natriuminnhold, spiseferdig, på boks53 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfesuppe med sopp
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfesuppe med sopp?
100 g Storfesuppe med sopp inneholder 69 kcal, med 4,3 g protein, 9,4 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (251 g) Storfesuppe med sopp?
1 porsjon (251 g) Storfesuppe med sopp inneholder 173 kcal, med 11 g protein, 24 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (502 g) Storfesuppe med sopp?
2 porsjoner (502 g) Storfesuppe med sopp inneholder 346 kcal, med 22 g protein, 47 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125,5 g) Storfesuppe med sopp?
½ porsjon (125,5 g) Storfesuppe med sopp inneholder 87 kcal, med 5,4 g protein, 12 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (753 g) Storfesuppe med sopp?
3 porsjoner (753 g) Storfesuppe med sopp inneholder 520 kcal, med 32 g protein, 71 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1004 g) Storfesuppe med sopp?
4 porsjoner (1004 g) Storfesuppe med sopp inneholder 693 kcal, med 43 g protein, 94 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfesuppe med sopp?
50 g Storfesuppe med sopp inneholder 35 kcal, med 2,2 g protein, 4,7 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfesuppe med sopp?
150 g Storfesuppe med sopp inneholder 104 kcal, med 6,5 g protein, 14 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171611 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
