Vit hva du har på tallerkenen

Sponge cake, princess cake, marzipan topping

Kalorier og næringsinnhold

247
kalorierkcal per 100 g
Protein6,3 g
Karbo36 g
Fett8,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 247 kcal —
  • Protein 6,3 g 13%
  • Karbohydrat 36 g 13%
  • Fett 8,2 g 11%
  • Mettet fett 1,5 g 7%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 28 g —
  • Natrium 91,7 mg 4%
  • Kolesterol 62,8 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 46 µg 5%
  • Vitamin C 0,51 mg 1%
  • Vitamin D 0,77 µg 4%
  • Vitamin E 3,2 mg 22%
  • Vitamin K 1,4 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,53 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 24,7 µg 6%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%

Mineraler

  • Kalsium 121 mg 9%
  • Jern 0,93 mg 5%
  • Magnesium 36,9 mg 9%
  • Fosfor 155 mg 12%
  • Kalium 231 mg 5%
  • Sink 0,78 mg 7%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 7,4 µg 13%
  • Jod 14,5 µg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2476,3 g36 g8,2 g
50 g50 g1243,1 g18 g4,1 g
150 g150 g3719,4 g54 g12 g
200 g200 g49413 g73 g16 g
250 g250 g61816 g91 g21 g

Spørsmål om Sponge cake, princess cake, marzipan topping

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?

100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping inneholder 247 kcal, med 6,3 g protein, 36 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?

50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping inneholder 124 kcal, med 3,1 g protein, 18 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?

150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping inneholder 371 kcal, med 9,4 g protein, 54 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?

200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping inneholder 494 kcal, med 13 g protein, 73 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?

250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping inneholder 618 kcal, med 16 g protein, 91 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 31604 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert