Vit hva du har på tallerkenen
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 131 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 7,3 g 9%
- Fiber 0,8 g 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,4 g | 12 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,2 g | 5,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,5 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8,7 g | 23 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 29 g | 18 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt?
100 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt inneholder 131 kcal, med 4,4 g protein, 12 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt?
50 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt inneholder 66 kcal, med 2,2 g protein, 5,8 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt?
150 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt inneholder 197 kcal, med 6,5 g protein, 17 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt?
200 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt inneholder 262 kcal, med 8,7 g protein, 23 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt?
250 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt inneholder 328 kcal, med 11 g protein, 29 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: tbca BRC0620A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
